Stress kan in belangrijke mate bijdragen aan chronische pijn. Tijdens de feestdagen kunnen spanning en stress, en daarmee pijnklachten, flink oplopen. De oorzaken hiervoor laten zich raden. Tijdens de feestdagen moeten vaak allerlei ballen tegelijk in de lucht gehouden worden. Er moeten boodschappen gedaan worden in overvolle winkels. Vrienden en familie komen langs en gasten moeten worden vermaakt. Er zijn feestjes waar we naar toe willen en er moet een kerstdiner verzonnen en bereid worden. Dit alles kan best stressvol zijn en leiden tot verergering van pijnklachten, variërend van licht ongemak tot bijvoorbeeld zware hoofdpijn en pijn in de rug, nek, schouders of benen.
Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om de feestdagen zo pijnvrij mogelijk door te komen. Het is verstandig om goed vooruit te plannen zodat u de voorbereidingen voor de dagen in u eigen tempo kunt doen. Zo houdt u overzicht en raakt u niet overweldigd door alles wat nog geregeld moet worden. Tijdens de drukste dagen kunt u eventueel een massage in plannen om de opgebouwde spanning kwijt te raken. Op die manier kunt u stress en spanning vroegtijdig de kop indrukken. Veel mensen hebben baat bij lichte oefeningen of meditatie. Het is goed om daarvoor realistische doelen te stellen en u er aan te houden, maar wees daarbij niet te streng voor uzelf. Houd uw grenzen goed in de gaten, doe ontspanningsoefeningen en probeer stressvolle situaties te vermijden.
Waar pijn toch de kop op steekt, kan Super Blue Stuff, de natuurlijke en veilige pijnverzachtende crème, snel verlichting geven zodat uw verder kunt genieten van de leuke kanten van de feestdagen.
Vitamine E kan fysieke kracht en uithoudingsvermogen vergroten en tegelijkertijd spierbeschadiging verminderen. Deze belangrijke vitamine is als heilzame antioxidant aanbevolen door de American Heart Association. Er wordt algemeen aangenomen dat vitamine E een rol speelt bij het stimuleren van de genezing van de huid en het voorkomen/verminderen van littekens na verwondingen zoals brandwonden. Vitamine E wordt bovendien met succes gebruikt als natuurlijk conserveermiddel. Vitamine E zit onder meer in Super Blue Stuff en Super White Stuff.
De werkzame stoffen die worden gewonnen uit de bloem van de Romeinse Kamille staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen en spierontspannende werking. Romeinse kamille is in het verleden ook gebruikt om reumatische aandoeningen te behandelen. Er is ontdekt dat Roman Kamille-extract een krachtig hulpmiddel kan zijn wanneer het wordt gebruikt in combinatie met andere geneeskrachtige kruiden. Romeinse Kamille-extract zit onder meer in Super Blue Stuff en Super White Stuff.
Brandnetel heeft een lange geschiedenis in de geneeskunde. Het werd in Europa al in de Middeleeuwen gebruikt als een remedie tegen gewrichtsaandoeningen en spierpijn. De stekende haren van de plant bevatten irriterende chemicaliën die vrijkomen wanneer de plant de huid raakt. Wanneer ze echter in een deel van het lichaam komen dat al pijn doet, kunnen de chemicaliën helpen om de oorspronkelijke pijn te verminderen.
Brandnetelextract wordt vaak gebruikt als een alternatieve behandeling voor artritis en in sommige gevallen als een vervanging voor traditionele pijnstillers. Brandnetelextract zit onder meer in Super Blue Stuff, Super White Stuff, and Foot & Leg Comfort.
Lindeboomextract heeft verregaande geneeskrachtige werking. Met hun karakteristieke hartvormige bladeren en opvallende bloemen tref je Lindebomen vaak aan in lommerrijke straten en lanen in steden en dorpen. De boom is echter even praktisch als mooi. De extracten van de bloemen en het schors zijn in heel Europa vertrouwde kruidenremedies. De therapeutische effecten omvatten antibacteriële, ontstekingsremmende en angstverminderende eigenschappen. Lindebloemen bevatten tannine, oliën en slijm welke allen bewezen genezende en kalmerende eigenschappen hebben bij een reeks kwalen.
Druiven worden al duizenden jaren in Europa voor medicinale doeleinden gebruikt. Wetenschappers hebben echter nog maar een klein gedeelte van de geneeskrachtige werking van druiven in kaart gebracht.
Onderzoek toont aan dat druivenpittenextract goed is voor de bloedsomloop en dat het helpt bij het genezen van wonden. Ook kan het worden gebruikt om zwelling veroorzaakt door letsel te verminderen. Druivenpitolie wordt met succes gebruikt als een natuurlijk conserveermiddel.
Glucosamine, kan geworven worden uit zeeschelpen, maar kan ook in het labarotorium worden gemaakt. Bij oraal gebruik kan glucosamine helpen bij glaucoom. Oraal gebruik kan ook helpen bij het aanvullen van kraakbeen in gewrichten. Op die manier vermindert het de gevolgen van osteoartritis, rugpijn en bijvoorbeeld kniepijn als gevolg van gewrichtsbeschadiging. Uitwendig gebruikt kan glucosamine helpen bij het verminderen van zwelling en ontsteking. Zo het helpt het het lichaam bij pijn veroorzaakt door reumatoïde artritis.
Moederkruid komt van origine uit Europa, maar wordt nu op verschillende continenten verbouwd. In het verleden werd Moederkruid in de traditionele geneeskunde ondermeer gebruikt voor kwalen waar nu aspirine voor wordt ingezet. Het kruid staat bekend als, en wordt sinds lang gebruikt als een effectieve behandeling voor migraine, ontstekingen zoals Artritis, en voor behandeling van insectenbeten. Het is de uitgebalanceerde samenstelling van het Moederkruid die zorgt voor de goede resultaten.
Ascorbylpalmitaat is een vetoplosbare vorm van vitamine C. De vitamine C-ester versterkt de gezondheid van de huid en is een krachtige antioxidant. Op de huid aangebrachte Vitamine C, hydrateert, verzacht en bevordert de collageensynthese.
Aloë Vera, in het Sanskriet aangeduid als Kunari, godin, werd in het oude Egypte al gebruikt door koninginnen als Cleopatra vanwege het buitengewone effect op schoonheid en de helende werking. Sinds die tijd wordt Aloë Vera over de hele wereld gebuikt in de kruidengeneeskunde ter behandeling van een groot aantal aandoeningen. Onderzoekers van de Universiteit van Maryland hebben zelfs vastgesteld dat Aloë Vera effectiever is als ontstekingsremmer dan één procent hydrocortisoncrème. Voor de producten van Blue Spring wordt alleen maar 100% Hele Blad Aloë Vera gebruikt.
